En blogg om teknologi og ledelse

Ikke er det sokker, ikke er det sko. Den som har vandret jorden lenge nok, vil sikkert forstå hva jeg mener når jeg sier at dette er en avansert og morsom utgave av de gamle gymsokkene. De kalles Vibram FiveFingers og selger i store mengder på den andre siden av Atlanteren.

Det var Anne Siri som først satte meg på sporet av FiveFingers, denne underlige blandingen av sokk og sko. I løpet av de siste årene har konseptet barefoot running nådd nye højdare, også på denne siden av Atlanteren. Konseptet er enkelt, å løpe barbeint fordi det styrker muskler, sener og ledd, fremfor å pakke beina inn og ikke gi dem tilstrekkelig belastning til at de tåler motstand.

Vibram FiveFingers er perfekt for deg som vil være trendy og praktisere barefoot running, eller rett og slett bare vil ha en treningsøkt med lek og moro. FiveFingers praktisk talt innbyr til å løpe rundt som en apekatt, enten man er i byen eller skogen.

Selv fant vi vårt eget bruksområde i sommer, da vi gikk i nasjonalparken Lomsdal-Visten. I videoen under kan du se hvordan vi bruker de under vading.

FiveFingers kommer i mange varianter. Selv gikk jeg for Bikila, mens Anne Siri valgte KSO. Pris i Norge er for meg ukjent. I Amerika-land koster de 100 daler.

Generelt